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AGIT - Bodyweight HIIT Workout


4.2 ( 8832 ratings )
Salud y forma física
Desarrollador Agit Tech Lda
Libre

AGIT proporciona una retroalimentación en tiempo real en tus entrenamientos a diferencia de cualquier otra aplicación de fitness. Con nuestra nueva tecnología podemos rastrear automáticamente Flexiones, Burpees, Jumping Jacks, Sentadillas, entre muchos otros ejercicios de peso corporal que amas.

Está hecho para todos aquellos que buscan un poco más de motivación y orientación para alcanzar sus objetivos de fitness, así como para maestros de educación física y entrenadores personales.

>>> Entrenamientos guiados digitales

Las sesiones de entrenamiento guiadas ayudan a aumentar la motivación y a reducir el riesgo de lesiones en un entrenamiento.

Nuestra aplicación de fitness te guía a través de toda la sesión de entrenamiento y te da retroalimentación personalizada sobre lo que estás haciendo y cómo lo estás haciendo. No reemplazamos el toque humano personal, pero brindamos algunos grandes beneficios de un entrenador personal:

- Retroalimentación en tiempo real sobre tu progreso actual y forma de ejercicio (audio y texto)
- Seguimiento automático de repeticiones y calorías
- Reduce el riesgo de lesiones y aumenta el rendimiento gracias a una forma adecuada y nuestro entrenador personal virtual
- Desafía a personas de todo el mundo
- Entrenamientos según tus objetivos

>>> Desafíate a ti mismo

Encuentra el desafío adecuado entre muchos WODs de fitness cortos disponibles. Elige los que más te gusten por dificultad, parte del cuerpo y duración. Además, NO HAY TRAMPAS, ¡ya que es nuestra IA la que rige el conteo de repeticiones!
Encontrarás muchos entrenamientos disponibles con diferentes tipos inspirados en crossfit. Entrena en Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP y EMOM con descanso.

>>> Crea tus propios entrenamientos personalizados

Puedes personalizar completamente tus entrenamientos definiendo sus repeticiones, duración y tiempo de descanso, teniendo así un control fino de cada parte de la experiencia de fitness. Crea un entrenamiento y personalízalo eligiendo ejercicios de fitness como Flexiones, Burpees, Sentadillas, Saltos Jack, Rodillas Altas, etc.

>>> Entrena en grupos con amigos y personas como tú

Crea un grupo con tus amigos u otros compañeros de entrenamiento y sigue el progreso de cada uno de manera honesta.

Empújate a ti mismo al siguiente nivel en cada entrenamiento y alcanza tus objetivos juntos!

>>> Clases de Educación Física

¿Eres profesor de Educación Física? AGIT es una forma novedosa de seguir el progreso de entrenamiento físico de tus estudiantes de forma remota.

- pueden seguir el progreso físico de sus estudiantes de forma remota. Nuestra IA asegura que realmente realizan los ejercicios (por ejemplo, Sentadillas) en la forma correcta, los motiva a entrenar y les ahorra docenas de horas de trabajo.
- Es FÁCIL de usar. Crea una clase, invita a los estudiantes y agrega un entrenamiento en cuestión de segundos. Crea un entrenamiento como un Tabata en un abrir y cerrar de ojos.
- Seguimiento en el dispositivo (automático). No requerimos intervención humana ni conexión a internet para funcionar.
- Clases de Educación Física remotas: los profesores de Educación Física pueden crear rutinas de entrenamiento físico y compartirlas con cualquier grupo que tengan, permitiendo a los estudiantes recibir educación física física en casa.
- Retos saludables: promueve retos entre los estudiantes y compite contra escuelas de todo el mundo. ¡La mejor aplicación de fitness para seguir Burpees, Sentadillas, Flexiones, Saltos de Tijera, etc.!
- Recompensas basadas en objetivos físicos
- Panel de Excel: como profesor de Educación Física, exporta la información relevante sobre el fitness de tus estudiantes a una hoja de cálculo de Excel. Ritmo, número de repeticiones, calorías quemadas y otros

¿Quieres un seguimiento en tiempo real en tus entrenamientos? ¡Prueba esta aplicación ahora!

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Términos de uso: https://docs.google.com/document/d/121qbxyKIIdbOL3lm7IFWiNErLRDgfPEHcEFeZ6sW8zM/edit?usp=sharing